蚂蚁体育课题之飞人降落玩法介绍：

游戏类型：团队筑造中建立信任部分；参加人数要求全体学员参与，每组有十人组织最佳；游戏时间为十五分钟；所需材料：无；场地要求：空地及1.5米高的墙。

蚂蚁体育课题目的：

障碍自我安全区；深刻感受团队队员所建立的信任以及这种信任能够给大家带来的个人突破。

蚂蚁体育课题程序：

讲师告诉学员：下面我们将做的整个活动是有“危险性”的，你们一定要严格遵守活动规则。

首先让全组学员站成面对面的两排纵队，并进行一对一的对应。让对应的学员互相握住对方的手。

每次抽出一个人做飞人，准备要进行空中飞人的学员需站在高墙上背对着队友。

讲师确认团队队员们都在高墙下站好位置，并做好接人的准备。

做“飞人”的队员在下落的时候身体要保持绷紧笔直，不要边落边往后看。

不管会出现什么状况，接的人在接“飞人”时绝不能躲避或者是直接抽回自己的手。

蚂蚁体育用心做好每一件事，让信任成为一种习惯。

蚂蚁体育课题讨论：

1、当你站在墙上的时候感觉如何？

2、当你跨越心理障碍、完成了障碍之后的感觉如何？

3、自己认为在这项活动中最关键的地方在哪里？

4、怎样才能帮队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情？

蚂蚁体育课题注意事项：

这是一个能让学员产生深深震撼的游戏。做这个游戏时为了大家的安全着想，扩大教练要再三的强调以下几点：

1、当墙上的人准备往下倒时要问在下面准备接自己的学员是否已经准备好。只有当下面所有人员说已准备好时才能倒下来。

2、“飞人”倒下时身体必须尽量笔直并不能往下看，否则身体会成“蹲式”下坠，造成接的人中某一两个人承担压力过重而配合不住，反增加危险。

3、无论发生什么情况，接的人在接“飞人”时绝不能躲开或抽回自己的手。可以直接要求接的人腿可成“弓步”，这个姿势可承受较多的重量。

4、为避免受伤，可将所有人的眼镜、手表、钥匙等物拿开。

5、还可以用1根带子缚上“飞人”的双手，以免倒下时双臂张开伤到他人。

6、这项活动对某些人来说难度很大。若想减小难度，讲师或助教可以先示范当第一个“飞人”。另外扩大教练还可以降低墙的高度。要想增加难度还可以加高墙的高度。